オクラの冷製 2023年8月17日 最終更新日時 : 2023年8月17日 マシュー爺さん 数年前、香港のファミレスみたいなお店のメニューにありました。 オクラは、ヘタのところを切り落とし、ガクを包丁でむきます。お湯を沸かし、沸騰したら、塩もみしたオクラを入れ、再沸騰して一分間茹でます。ザルにとり氷水でギンギンに冷やします。ワサビ醬油でいただきます。 新規投稿