ひと皿の記録
かつをのたたき

 今日は、“かつをのたたき”をつくることにしました。一人前として、かつを一本は多すぎるので、片身の半分、要するに四分の一を買って来ました。私は、背身が好きなのですが、腹身の少しこってりした部分をお好きならそちらを。いっぱ […]

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たけのことベーコンのソテー

 たけのこのおかずと言うと、和風の味付けになりがちですが、今回は洋風の、たけのことベーコンのソテーをつくります。  たけのこは、5mm位に切ります。ベーコンは、1cm幅位に切ります。フライパンにオリーブ油をひき、ベーコン […]

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ひと皿の記録
チキンソテー

今回は、チキンソテーをつくります。鶏のもも肉を使います。皮をパリパリに仕上げるのが秘訣です。  まず、鶏肉の下処理をします。身の間や皮との間にある脂を丁寧に取り除き、身も均等に火が通るように切り開いたり、切込みをいれます […]

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ひと皿の記録
牡蠣のベーコン巻

 牡蠣(かき)は、生でも、 焼いても、フライにしても、 鍋物に入れても美味しい食材です。今回は、ベーコンで巻いておつまみです。    ベーコンは、一般に販売されてる20cm位の物を半分の長さに切ります。牡蠣は、薄い塩水で […]

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からし蓮根

 正月に備えて、今日は「からし蓮根」を作ります。あまりなじみのない方もいらっしゃるでしょうが、熊本では名物料理で、お土産としてもよく売られています。  からし蓮根は、今から370年程前、禅僧玄宅和尚が、病弱であった肥後の […]

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芋ようかん

 サツマイモがおいしい季節になりました。サツマイモを使ったスイーツをつくりましょう。最近のサツマイモは種類が豊富です。ほくほく系、しっとり系、ねっとり系、と三種類に分類されているようです。今回は、ほくほく系の紅あずまを使 […]

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生きくらげの卵とじ

 生のきくらげがありました。  きくらげは、石づきがあれば、切り落とし、熱湯で30秒ゆでて、ザルにあけます。卵に塩・コショーをします。適当な大きさに切ったきくらげを、ゴマ油をひいたフライパンで炒めます。ガラスープの素を加 […]

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ひと皿の記録
柿とさつま芋のサラダ

今回は、柿とさつま芋のサラダをつくります。 材料 柿、さつま芋(おなじ量くらい)・かいわれ大根(適量)・干しぶどう(適量 無くても可)塩・コショー・マヨネーズ  さつま芋は、皮のまま柔らかくなるまで茹でます。茹であがった […]

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気づき
日の出

 初日の出まで、あと二か月の11月1日。福岡地方の日の出の時刻は、6時36分です。そして来年の元旦の日の出の時刻は7時22分です。段々と日の出の時刻が遅くなってきます。そして年寄りの私も、段々と朝起きるのが遅くなっていま […]

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ひと皿の記録
生姜の甘酢漬け

 新生姜で酢漬けをつくります。  生姜は皮をむいて、縦方向に(繊維に沿って)スライサーなどで薄切りにします。  スライスした生姜を、塩(分量外)少々をいれたお湯で1分茹でます。生姜をザルにあけ、水気を切っておきます。酢と […]

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